Lesgeven – verbinden en leren

Vanaf 1 januari 2018 ben ik als docent, leertherapeut en supervisor verbonden aan de post-HBO ACT-opleiding tot Psychosociaal therapeut van StressWise Academy.

Zie ook: https://stresswiseacademy.nl

Psychologische Flexibiliteit
De focus van ACT ligt op het vergroten van de psychologische flexibiliteit. Deze is gestoeld op zes zuilen: Mindfulness, Acceptatie, Zelfbeeld, Defusie, Waarden en Toegewijde actie.

Als ik mijn been over de bruine rug heen sla
Zijn warme kracht onder mijn dijen
Mijn handen de manen grijpen
Dan weet ik dat ik naar voren ga
De velden in
de dauw van bladeren afsla
De kras van een tak,
de adem stokt
de striem van vrijheid,
zoet het bloed
Samen op weg, in volle vaart
knieën in de flanken
mijn dromen aan de teugels

(2020)